Seguro que has oído hablar del minimalismo, una corriente que
tiene cada vez más adeptos, y no es para menos, en una sociedad que se ha visto
endeudada hasta las trancas por el consumismo excesivo (la necesidad de tener
una casa cada vez más grande, un coche cada vez más mayor, más ropa, tener el
último móvil del mercado…) y en la que se ha dejado de lado las cosas realmente
importantes (disfrutar de familia y amigos, aprender cosas nuevas, alimentarte
bien...), era de espera que aparecieran algunos que gritaran a pleno pulmón un “¡BASTA
YA! ¿Qué estamos haciendo?”
Por esta razón expondré porque hacer una vida minimalista es muy
aconsejable para ti y los tuyos:
1. Ahorras tiempo: siempre solemos pensar en el gasto económico lo
primero, pero el gasto más importantes es el de tiempo. Pensad que la vida de
un humano tiene de media de 80 a 90 años (siempre quitando obviamente las
muertes por accidentes, enfermedades, etc). A estos años hay que restar la
etapa de la niñez en la que no somos conscientes (al menos unos 5 años) y otro
tanto cuando somos mayores y ya no somos capaces de hacer algunas cosas, porque
nuestro cuerpo no puede aguantar el mismo ritmo. Así que lo que te quedan son 60 o 70 años, para
disfrutar realmente de cada momento de tu vida. Piensa ahora en tiempo estas
gastando en comprar bienes que no necesitas, desaprovechándolo en vivir
experiencias. Yo he vivido esto y por desgracia ahora me arrepiento.
2. Ahorras dinero: respóndete a esta pregunta ¿cuánto dinero
necesitas para vivir? Mientras las necesidades básicas de alimento y
alojamiento estén cubiertas ¿qué necesitas de más, necesitas comer fuera todos
los días, una casa de que tamaño, cuánta ropa te puedes poner? Cuanto más
tengas, más espacio necesitarás y más tendrás que trabajar para mantenerlo
todo.
3. Resuelves tus problemas internos: seguro que cuando has tenido
un mal día, o tienes alguna preocupación, estrés… has dicho “me voy de tiendas”
para olvidarte de ello. Pues en vez de eso prueba a quedar con alguien querido
y cuéntale lo que te pasa, pues exteriorizar los problemas puede ayudarte mejor
que "salir de compras". Otras formas de eliminar el estrés son salir
a correr, bailar, nadar, meditar o leer tu libro favorito. Y recuerda que por
mucho que te vayas "de compras" o intentes olvidarte de él, el
problema no desaparecerá.
4. Vestirás mejor y en menos tiempo: ¿Y cómo es esto posible? Muy
fácil. Cuando dejas de comprarte ropa por rebajas o porque sea barata, lo que
haces es mirar la ropa que realmente te queda bien y sigue tu estilo.
5. Disfrutas de tu familia y amigos: porque lo que más perdurará
son los buenos recuerdos con ellos, ningún objeto dura tanto con los buenos momentos.
6. Ayudarás al planeta: estamos haciendo un flaco favor a nuestro
planeta, con una generación de basura que la tierra es incapaz de procesar.
Intentar comer en casa o en restaurantes de toda la vida (no los de comida
rápida), puede hacer que el nivel de basura generada disminuya, además de
concienciarte con el tipo de productos que usas o consumes.
7. Sabrás elegir mejor: la gente minimalista por lo general al
gastar menos tiempo y esfuerzo en comprar, saben elegir mejor, lo que más dura
y lo más sostenible (que respeta tanto la naturaleza, como los derechos
sociales de los trabajadores) y lo mejor para tu organismo en definitiva. Para
todos los interesados en la moda sostenible os recomiendo SlowFashion.
8. Menos envidias y menos presión social: esto es uno de los
mayores problemas de la vida actual, las redes sociales y los medios de
comunicación en su cara oculta enseñan a que lo ideal es llegar a ser personas
con vidas y cuerpos difíciles de alcanzar. “Enseñan” que ganar mucho dinero, tener
mucha ropa, complementos, coches y tener un cuerpo musculado y sin grasa, es
síntoma de ser una persona con éxito y digna de admiración. Y la pregunta que
lanzo es ¿crees qué su vida es tan idílica como pintan en las redes sociales o
la televisión?
9. Serás mejor personas y te rodearás de gente igual: cuando te
desvinculas de esa necesidad de impresionar al resto y puedes mostrar tu
verdadero yo, dejarás de tener a gente a tu lado que no te conviene, y
seguramente tengas más predisposición a ayudar.
10. Te sentirás mejor: hasta ahora no he conocido a nadie que
cambiado a este estilo de vida para mejor. El dejar de consumir en exceso y
pensar que tienes que ser como determinadas personas, sin duda hace que puedas
estar menos agobiado y centrarte más en ti y en lo que realmente quieres.
